20~30代女性に美容対策についてアンケートして聞いてみるメディア

beauteAnswer|美容の気になる疑問をアンケート!

ダイエット・肥満

あなたのダイエット・肥満対策は?効果に満足してる?毎月の予算は?【60人アンケート!】

更新日:

最近太りやすくなってきた・・

いろんなダイエットを試しているがなかなか効果を実感できない・・

あなたはこのようなお悩みをお持ちではないでしょうか? 多くの女性もまた同様に悩みを持っています。

ここでは、多くの女性がどのようなダイエット・肥満対策をしているのか、効果を実感しているのか、毎月かけているお金について、オンライン調査を用いて調べてみました。

さっそく結果をみて行きましょう。

まずは、肥満に悩み始めた時期はいつぐらいかを聞いてみました。

20代前半から肥満に悩み始めた人が最多!

「いつ頃から悩んでいますか?」と聞いてみたところ以下のような結果になりました。

「20代前半」が最多!ではありますが、どの回答も非常に僅差でこれといった傾向はみられませんでした。肥満に悩み始める時期は個人差が大きいということのようです。

3人中2人が2,000円以下に抑えている

「毎月のケアに、どのくらいお金をダイエット・肥満対策にかけていますか?」と聞いてみたところ、以下のような結果になりました。

「〜2,000円」「2,001円〜5,000円」「5,001円〜10,000円」の3つを足した、1万円以下と回答した人の割合が約93%にもなりました。

では、ダイエット・肥満対策は具体的にどのような対策をしているのでしょうか。また、効果には満足しているのでしょうか。

実感している効果別!予算とダイエット・肥満対策方法

ここでは、実感している効果別に毎月の予算とそのムダ毛対策方法をご紹介します。「ダイエット・肥満への効果を実感している」「どちらかと言えば効果を実感している」「よくわからない」「どちらかと言えば効果を実感していない」「効果を実感していない」のいずれかで回答してもらっていますが、ここでは「ダイエット・肥満への効果を実感している」「どちらかと言えば効果を実感している」の結果のみご紹介しています。

ダイエット・肥満への効果を実感している(60人中4人が回答)

対策方法:カロリミットからナイシトールに最近鞍替え。ホリデイスポーツクラブに通う。糖尿病改善のため緩やかな糖質制限。 毎月の予算:10,001円〜20,000円(34歳女性)

対策方法:ジムに通っている 毎月の予算:10,001円〜20,000円(27歳女性)

対策方法:ランニングと筋トレを週に3~4回行い、その後は必ずザバスのホエイプロテイン(ココア味)を飲んでいます。 毎月の予算:5,001円〜10,000円(34歳女性)

対策方法:お腹のぜい肉をなくすために、毎日腹筋ローラー(iHerbにて購入した輸入物)をしています。 毎月の予算:〜5,000円(27歳女性)

ダイエット・肥満への効果を実感している(60人中25人が回答)(回答10件を抜粋)

対策方法:新陳代謝が低いので、筋肉をつける為に毎日プランクというエクササイズをしている。 毎月の予算:〜2,000円(24歳女性)

対策方法:SIXパッド 毎月の予算:2,001円〜5,000円(29歳女性)

対策方法:ホットヨガスタジオに通っている。(カルド) 毎月の予算:5,001円〜10,000円(30歳女性)

対策方法:りんごダイエット 毎月の予算:〜2,000円(36歳女性)

対策方法:ステップ運動台で毎日少なくても運動するクセづけ、時間があるときは駅から30分歩いて帰宅。 毎月の予算:〜2,000円(29歳女性)

対策方法:パルスイート 毎月の予算:〜2,000円(24歳女性)

対策方法:夕飯は19時前までに終える 毎月の予算:〜2,000円(29歳女性)

対策方法:ウォーキング、ヨガをし、その後にザバスのホエイプロテイン100を飲む。 毎月の予算:2,001円〜5,000円(39歳女性)

対策方法:なるべく20時以降は食べない、ストレッチ・腹筋を毎日する。 毎月の予算:〜2,000円(31歳女性)

対策方法:浮腫で更に太って見えることが多いので、メディキュットを毎日寝るときに着用しています。また、入浴時はSABONのバスソルトで入念にボディマッサージをしています。 毎月の予算:5,001円〜10,000円(30歳女性)

今回の回答では得られませんでしたが、最近はHMBサプリが注目を浴びています。今後のダイエット方法のスタンダードにもなるかもしれませんので、要注目ですね。

効果が確実に得られる場合に、支払える最大の予算は毎月10,000円以下が約90%!

「ダイエット・肥満に望む効果が確実に得られる方法があれば、効果が得られるまでの間、毎月いくらまで支払いますか?」と聞いてみたところ以下のような結果になりました。

「〜5,000円」「5,001円〜10,000円」と回答した人の合計が88.3%という結果に。他の調査結果と比較してもダイエットにお金を使いたいという人は少ない結果となりました。

調査方法:インターネットを用いたアンケート

有効回答者数:60人

-ダイエット・肥満

Copyright© beauteAnswer|美容の気になる疑問をアンケート! , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.